徐嘉余出发反应与前程划水频率更稳，转身水下蹬腿细节仍有优化空间

徐嘉余在仰泳项目上的技术调整近期引发关注。他的出发反应时间趋于稳定，前程划水频率不再出现明显波动，这让他在入水后的前半程能够更快建立节奏。但转身环节的水下蹬腿细节仍存在不一致的情况，蹬腿幅度与身体流线型的衔接不够紧凑，直接影响出水后的速度保持。如何在维持前程优势的同时补齐转身短板，成为他后续训......